Yoga Lingen Blog
Interessante Gedanken, Ideen und Informationen rund um die Themen Yoga, Gesundheit und Wohlbefinden.
Im Einklang mit Körper und Geist
Die Ziele von J-Yoga J-Yoga greift traditionelle Yoga-Posen auf und kombiniert diese mit modernen Stretching-Prinzipien. J-Yoga dient der Erholung sowie der Regeneration und hilft Ihnen bei der Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Es erhöht die physische und vor allem psychische Belastbarkeit. Die Übungen helfen bei der Bewältigung von Alltagsanforderungen sowie bei der Vorbeugung von Haltungsschäden. J-Yoga […]